Excellente question ! Le Salix alba (saule blanc) est historiquement connu pour ses propriétés antalgiques grâce à la présence de salicine, un composé proche de l’aspirine.

Voici comment préparer un remède naturel anti-douleur à partir de l’écorce de saule blanc :

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Préparation d’un anti-douleur naturel avec Salix alba (Saule blanc)

Matériel nécessaire

• Écorce de saule blanc (idéalement récoltée au printemps ou début été, écorce interne)
• Eau potable
• Casserole ou récipient pour infusion

Étapes

1. Récolte de l’écorce

   • Prélever délicatement l’écorce interne (pas l’écorce externe) sur une branche jeune ou un jeune tronc.
   • Faire sécher l’écorce à l’ombre, dans un endroit aéré.

2. Préparation de l’infusion

   • Couper ou émietter environ 1 à 2 cuillères à soupe d’écorce sèche.
   • Faire bouillir 250 ml d’eau.
   • Verser l’eau bouillante sur l’écorce et laisser infuser 10 à 15 minutes à couvert.

3. Filtrage

   • Filtrer l’infusion pour retirer les morceaux d’écorce.

4. Prise

   • Boire 1 tasse (250 ml) d’infusion, 2 à 3 fois par jour, en cas de douleurs légères à modérées (maux de tête, douleurs articulaires, courbatures).
   • Ne pas dépasser 5 jours consécutifs sans avis médical.

Précautions

• Ne pas utiliser chez les personnes allergiques à l’aspirine ou aux dérivés salicylés.
• Éviter pendant la grossesse, l’allaitement, ou en cas de troubles de la coagulation.
• En cas de doute, consulter un professionnel de santé.