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Infusions de plantes

PlanteUtilité principale en infusion
Ortie (Urtica dioica)Diurétique, détoxifiante, reminéralisante
Prêle (Equisetum arvense)Renforce les os, peau, cheveux grâce à la silice
Consoude (Symphytum officinale)Usage externe surtout (pas recommandée en infusion)
Bourrache (Borago officinalis)Adoucissante, anti-inflammatoire
Angélique officinale (Angelica archangelica)Digestive, antispasmodique, tonique
Plantain corne de bœuf (Plantago coronopus)Expectorant, anti-inflammatoire
Rhubarbe (Rheum rhabarbarum)Usage interne rare, plutôt laxatif doux
Fenouil (Foeniculum vulgare)Digestif, antispasmodique, carminatif
Lavande (Lavandula angustifolia)Calmante, relaxante, antispasmodique
Verveine (Verbena officinalis)Calmante, digestive, antispasmodique
Coriandre (Coriandrum sativum)Digestive, carminative
Persil (Petroselinum crispum)Diurétique, stimulant
Souci officinal (Calendula officinalis)Usage externe surtout, infusion adoucissante
Mélisse officinale (Melissa officinalis)Calmante, antispasmodique, antiviral
Échinacée pourpre (Echinacea purpurea)Immunostimulante (plutôt décoction ou teinture)
Bleuet (Centaurea cyanus)Infusion apaisante pour yeux
Camomille (Matricaria chamomilla)Calmante, digestive, anti-inflammatoire
Basilic (Ocimum basilicum, pourpre et vert)Digestif, antispasmodique, antiseptique
Myrtillier (Vaccinium myrtillus)Usage externe surtout, infusion possible pour circulation
Estragon (Artemisia dracunculus)Digestif, antispasmodique
Citronnelle (Cymbopogon citratus)Digestive, antispasmodique, calmante
Curry (Murraya koenigii)Usage en cuisine surtout, infusion possible
Ciboulette (Allium schoenoprasum)Usage culinaire surtout, infusion peu courante
Romarin (Rosmarinus officinalis)Stimulant, digestif, antiseptique
Thym commun (Thymus vulgaris)Antiseptique, expectorant, anti-infectieux
Sauge officinale (Salvia officinalis)Antiseptique, digestive, antispasmodique
Origan (Origanum vulgare)Antiseptique, antifongique, antimicrobien
Saule blanc (Salix alba)Usage principalement en décoction, antalgique naturel

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